Fare musica fa bene. E si sente.
TRASFORMARE LA RABBIA IN ENERGIA POSITIVA

TRASFORMARE LA RABBIA IN ENERGIA POSITIVA

CON LA DANZA DELL'ANIMA DI LAURA DE STEFANO

 

IMPARARE A COMPRENDERE, ACCETTARE, MANIFESTARE CORRETTAMENTE E TRASFORMARE LA NOSTRA RABBIA.

7 INCONTRI A CADENZA MENSILE 
(SABATO MATTINA H 9:30-13:00)

Puoi scegliere se saltare dalla rabbia o saltare dalla gioia…
La rabbia si attiva quando c’è una nostra esigenza che viene repressa, calpestata, violata. Questo percorso intende aiutarci a scoprire di quale esigenza si tratti e a portarci ad esprimerla e liberarla correttamente.
“… La rabbia è energia, un’energia meravigliosa. Quando la rabbia appare, sii consapevole, e riconosci in essa il miracolo. Quando si presenta, riconoscila e se rimani consapevole ti sorprenderai: ci sarà una sorpresa per te e può essere la più grande della tua vita: se ne sei consapevole la rabbia svanirà. Si trasformerà, diventerà energia pura: la rabbia si trasformerà in compassione, perdono e amore.”
Osho, The Book of WisdomPercorso sulla Rabbia

--<>--

Sabato 18 Novembre 2017, ore 9.30-13.00
Cos’è la rabbia?
La rabbia è energia, un’energia meravigliosa.
Sorge per parlarci di noi, delle nostre esigenze, dei nostri bisogni, del nostro senso di impotenza...

Sabato 23 Dicembre 2017, ore 9.30-13.00
Contatto e manifesto la mia rabbia
La rabbia è come un veleno che deve essere espulso dal corpo e quindi, la prima cosa, sulla via della trasformazione, è esprimere la rabbia. Impareremo a farlo correttamente. La rabbia è la chiave che apre la porta all’idea sacra della nostra forza. L’incontro intende quindi metterci in contatto con il nostro potere, la nostra capacità di reazione repressa.

Sabato 20 Gennaio 2018, ore 9.30-13.00
Qual è la mia esigenza repressa?
Non ci arrabbiamo mai a causa di qualcosa che qualcuno ha fatto. Il comportamento altrui è lo stimolo a qualcosa che è già dentro di noi. Questa consapevolezza è la chiave di tutto. Scopriamo l’esigenza repressa che muove la nostra rabbia.

Sabato 17 Febbraio 2018, ore 9.30-13.00
Quando la rabbia mi arriva dall’esterno
Una grande rabbia sottende un dolore. Quando qualcuno mi aggredisce in preda alla rabbia, sono in grado di capire qual è il suo bisogno disatteso e reagire quindi in modo non aggressivo?

Sabato 17 Marzo 2018, ore 9.30-13.00
Perché la mia esigenza è repressa (parte 1a)?
Questo appuntamento e il successivo intendono far luce sul motivo per cui è sorta l’esigenza repressa che fa scaturire la nostra rabbia e trovare delle soluzioni.

Sabato 14 Aprile 2018, ore 9.30-13.00
Perché la mia esigenza è repressa (parte 2a)?
Prosecuzione del precedente incontro.

Sabato 5 Maggio 2018, ore 9.30-13.00
Consuntivo
Verifichiamo consapevolezze e risultati.


---

CHE COS'E' LA DANZA DELL'ANIMA

La Danza dell’Anima è una tecnica che utilizza il movimento libero per fare un percorso di consapevolezza e conoscenza interiore. 
Mettendo a tacere la mente, ci permette di parlare con il cuore e di contattare la nostra Anima, che tutto sa...

Scopriamo allora che i limiti esistono solo nella nostra mente, che gli eventi che ci hanno provocato disagio e blocchi si possono sciogliere… e che nulla è impossibile.

E’ un viaggio alla scoperta di quanto siamo meravigliosi.

La Danza dell’Anima è uno strumento che aiuta la crescita dell’individuo utilizzando una capacità che tutti possediamo, ossia l’innata voglia di muoversi al suono della musica.

Questa tecnica permette l’integrazione di un percorso di sviluppo spirituale con un lavoro di aiuto sul piano psicologico: finalizzata a conoscerci meglio, ad accettarci ed amarci così come siamo e a risolvere blocchi interiori di vecchia data o situazioni di disagio contingenti,  essa ci aiuta a riconoscere le nostre risorse e capacità interiori, ovvero ci permette di trovare gli strumenti per affrontare ogni situazione della vita. 

Durante gli incontri, viaggiando nel mondo fantastico delle altre dimensioni, i partecipanti ricevono messaggi specifici rispetto a se stessi e a ciò che cercano o desiderano. Ciò accade perché si viene in contatto con la propria Anima, luogo in cui risiedono le soluzioni,  percependone il suo splendore, la sua luce e la sua forza infinita.

 

INFORMAZIONI


Gli incontri hanno la durata di almeno 3 ore l’uno con cadenza mensile da novembre a maggio. 

Cosa serve per il corso: abbigliamento sportivo, una stuoia, una copertina, carta e penna.

Dove: Accademia InArte - Via R. Pacciardi, 5 (angolo via Gorizia, 210) 47122 Forlì (FC)

Info e prenotazioni: 0543-29455 info@inarteonline.com

Laura DeStefano:: 339 5731566 ldestefano65@gmail.com

 

Prenotazione obbligatoria.

Numero minimo partecipanti: 6.  Numero massimo: 10.

Docenti e collaboratori

DANZA DELL'ANIMA

Nasce a Udine nel 1965. Svolge i suoi studi scolastici e di danza tra gli Stati Uniti e l’Italia fino ai 18 anni. Debutta come danzatrice classica a 14 anni presso il Pacific Ballet Northwest di Seattle (USA). A 17 anni balla nella compagnia di musical americana Fantasia come prima ballerina e aiuto coreografa.

Scuola ER 
Accademia InArte è Scuola di musica riconosciuta per l'anno scolastico 2016/2017 con determinazione n.6248 del 19.04.2016 della Responsabile del Servizio Istruzione della Regione Emilia-Romagna, di cui alla DGR n. 2254/2009 come modificata dalla DGR n. 2184/2010

miur
Ente accreditato alla formazione per il Ministero dell'Istruzione, dell'Università e della Ricerca.
Comune Forlì
Le attività dell'associazione culturale InArte godono del patrocinio del Comune di Forlì
OSI
Accademia InArte è aderente al Forum dell'OSI (Orff-Schulwerk Italiano)
banca fideuram
Si ringraziano per il sostegno Carlo e Filippo Venturini - Promotori finanziari di Banca Fideuram, tel 335.5877050 - 338.2429932